2024.07.01

給食とおやつ

今日の給食は夏野菜カレー🥕

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今日の給食は、夏野菜をたっぷり使ったみんなが、大好きなカレーでした♡

人参・玉ねぎ・じゃがいも・トマト・なす・インゲン・豚肉・かぼちゃ

たっぷりの野菜をグツグツ煮込んで彩りも綺麗なカレーができました！

トマトは、湯向きをして食べやすく。かぼちゃは素揚げをしてホクホクに。

旬の野菜は、不思議とその季節に必要な栄養素が含まれています。夏野菜に含

まれる水分やカリウムは、汗で不足しがちな水分を補給し、身体にこもった熱

をクールダウンしてくれます。

積極的に、取り入れてみてくださいね♡

みなとこども園では、カレールーはアレルゲンフリー28品目不使用のフレーク

を使っています(^^)/　甘口で子ども達も食べやすいです♬　

完了食のカレールーもアレルギーフリー７品目不使用の粉末タイプを使って

います。

アレルギーフリーなのでみんな一緒のカレーを食べることができます♡

副菜には、キャベツ・ツナ・ブロッコリー・大豆の入ったサラダ☆

お酢を使った調味料でさっぱりしたサラダができあがりました。

子ども達はどちらの献立も、モリモリ食べてくれましたよ(^^♪

カレーもご飯も、ほとんどのクラスで空っぽになって返ってきました！

おかわりした子も沢山いました♪

たくさん食べて、暑い夏をみんなで乗り切ろうと思います‼(*^_^*)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食室でした。